运动时为什么要穿运动服和运动鞋,如何挑选合适的运动服和运动鞋

运动服和运动鞋都是专门为运动设计的，以柔软舒适透气为主，宽松的运动服会在我们做运动时一定程度上给予我们一定的保护，防止不必要的拉伤。且便于我们做一些难度较高的动作。运动鞋的设计也和普通鞋子不同，运动跑跳时能够减轻对膝盖的压力，好的运动鞋可以减震防滑，对脚起到一定的保护作用。

运动服，挑选的话，手感柔软舒适，吸湿透气；运动鞋，鞋底柔软，弹性好，鞋头耐磨。

首先，运动服要适合周围温度的变化。运动时，人体本身要消耗很多热量，假如运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话，那么就最好选择一些可以有效保存身体热量的衣物，使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体机能伤害。

舒适度：运动鞋必须舒适，否则会影响运动效果。在试穿时，要走几步，感受鞋子的舒适度。适合运动类型：不同的运动类型需要不同的鞋子。比如，跑步鞋需要有良好的缓震效果，而篮球鞋需要有较高的支撑性。尺码合适：尺码过大或过小都会影响运动效果，并可能导致脚部受伤。

一双合适的运动鞋对于运动至关重要，它不仅能让运动更加轻松，还能有效降低运动伤害。现代运动鞋在注重功能性的同时，也越来越注重时尚元素。 健身套服已成为现代年轻人生活中不可或缺的单品。在忙碌的生活中，抽出时间去健身房锻炼，既能释放压力，又能增强体质。

修身养性运动裤健身裤，最重要的是要弹性弹力好可以满足各种各样的运动，不错的吸汗性和透气性让在运动时脚部很舒服。选用弹力棉面料。运动鞋一双合适的运动鞋可以使你的运动更轻轻松松，更能不错的降低运动，过去的运动鞋仅仅重视运动实际效果如今越来越多的是增加了潮流的原素。

JSC运动服的吸汗效果怎么样?

1、不仅好看，吸汗效果非常好，做工细致，舒适度也不错，日常能穿，跑步能穿，瑜伽也能穿，举铁也能穿，自然受到很多穿搭博主的青睐了。

2、jsc家的这套健身服真的爱，本人买的黑色看起来很有质感，面料是软软的穿起来很透气，就算是健身完了后汗也很快会消掉，上身没有压迫感，塑型提臀效果很不错，跑步深度也不会下滑避免了尴尬。讲真这种带指扣的设计非常好，撸铁的时候不会磨手很方便，不管在舒适度或者是美观度来说都是很满意的。

3、透气效果很好，面料太舒服了，无束缚感，很柔软贴肤又排汗，做起运动来也很舒适清爽。上身的效果大大显瘦，据说是因为侧缝线前移，反正穿起来还挺显瘦的，高腰收腹还挺合适我这种肚子上比较有赘肉的女生的。

4、JSC运动服的单品基本颜值都在线，稍微搭配下就会很好看，穿起来舒适度又是一级赞的。

5、布料轻薄透气，线头等收尾细节做的很好，支撑效果很好，但不勒，不容易染色，总体感觉不多，对得起它的价格，算是性价比很高的一个运动服饰品牌了。

6、喜欢性价比高质量好，设计好看的，可以选JSC的运动服，算是运动国牌新锐佼佼者bsports，穿的好看硬拉都能多做几个！JSC的运动服从剪裁和面料的选择上也充分的考虑了运动时候的穿着感受，无论是对形体线条的修饰，还是亲肤和透气性都很好，重点是性价比是真的高。

运动服饰与户外服饰主要存在哪些区别

户外服饰准确地说应该属于运动服的范畴，户外服装大多数是指冲锋衣、冲锋裤、捉绒衣，目的多在于防风、防水、保暖，多用在登山这一类的运动，所以户外服饰属于运动服的范畴。而我们平时说的运动服大多数是指：球裤、球衣、运动夹克、运动裤等，多是为了跑动方便并且排汗功能比较完善。

主要区别如下：户外运动主要是一些运动用品，比如说运动装、羽毛球、篮球，男士服饰主要是男士的衣服，包括：男士西装、男士运动装，春上新主要是春季新上市的一些衣服，都是一些新款。户外运动包括：水面运动及航海类：潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

适合人群不同 卫衣适合各年龄段运动者。运动装是专用于体育运动竞赛或从事户外体育活动穿用的服装。风衣深受中老青年男女的喜爱。面料不同 卫衣一般以棉为主，或少许混纺。运动衣一般为混纺面料。风衣面料非常多样，尼龙、化纤、涤卡、棉府绸、毛呢都可。

户外服装的特点有哪些保暖性虽然保暖性是与织物厚度密切相关的，但是户外运动不允许服装过于厚重，因此既要保暖又要轻便才符合户外运动服装的特殊要求。

运动服材质特点有哪些?

1、现在市面上运动服的材质主要包括：高支棉、精梳棉、天竺棉、环纺棉等。就面料材质而言，纯棉的运动服具有吸汗，透气，速干等优点，可以很好的排汗。不过，纯棉面料的缺点也很明显，容易起皱，垂坠感不好。

2、耐牢性能：运动服装应具备良好的耐牢性能，包括拉伸断裂强度、撕裂强度、顶裂强度、耐磨性能和耐热bsports官网入口、耐晒性能等。现代的许多运动项目，人们经常做幅度较大的动作，这就要求运动服有良好的伸缩性，增大关节、肌肉活动的范围，因此现代运动服装经常采用弹性高的针织面料。

3、Refreshing运动织物面料 运动衣具吸汗快乾或吸湿排汗的特性者，皆可称之为Refreshinggarments，提供竞赛者舒适的感觉，在运动场上，创造佳绩。

4、柔软型面料：柔软型面料一般为轻薄、悬垂感好，造型线条光滑，服装轮廓自然。柔软型面料一般是针织面料和丝绸面料bsports登录入口，以及软薄的麻纱面料等。 挺爽型面料：挺爽型面料线条清晰有体量感，能形成丰富的服装轮廓，常见的有棉布、涤棉布、灯芯绒和丑麻布。该类面料可用于突出服装造型精确性的设计。

5、运动套装面料常采用棉，聚脂钎维等。首先是棉材质。